2014年08月25日

ダイエットにはまず、「見る化」?

いろんなダイエットに挑戦してみるものの、
なかなか続かない……、というのが私の毎回のお約束。

「まずは、『見える化』するといいよー」
なんて話を見かけました。

毎日の変化を記録していって、
目に見える形で残そう、というやつです。

毎日の記録を眺めていると、
いつも数字が気になるようになって、
自分の生活を反省するようになる、ということです。

体重などの変化の様子を目で見れると、
増えたら「昨日は〜〜だったもんなぁ」とか
減ったら「昨日のあれが効果あったのかも」みたいな感じで
意識しやすそうですね。

HBF-253Wは自動で記録を残してくれるし、
過去の変化を見やすい形で確認できたりするので、
『見える化』という意味でも活躍してくれそうですね。

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posted by カラダスキャン HBF-253W at 07:00 | 「見える化」について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月24日

オムロン カラダスキャン HBF-253Wの口コミ

高価なモノなのでじっくりと評価を調べてからにしようと思って、
ネットでのHBF-253Wの口コミを調べてみました。


【オムロン HBF-253Wの口コミ】

これまでオムロンのHBF-215Fを使っていて、
ウェルネスリンクも活用していました。
満足していたのですが、
NFCを使わないとデータが転送されないのが面倒でした。

HBF-253Wは自動でデータ転送されるので、
わたしムーヴのサイトやアプリでデータを見るのがすごく楽です。


◆良いと思った点
・乗るだけで個人を識別してくれる

・乗るだけでONになる

・オフにするかしばらくほおっておくと、自動的にデータをサーバーに転送してくれる

・いろんなデータを表示、記録できる

・オムロンのサイト(わたしムーヴ)がすごく見やすい。
 毎月、「定期レポート」を自動で作ってくれる。
 自分が同年代でどの位置なのかや、先月との平均データの比較などが無料で見れる。
 (無料だと、半年前までのデータだけ)

◆気になった点
・表面がガラスなので、指紋などの脂がつく

・液晶が、正面からでないと見にくい。文字なども読みにくい

・パソコンに慣れていないと、初期設定に戸惑いそう

・電池交換したら、データを維持してくれない。WPSボタンを押して設定をダウンロードしないとエラーになる

・風呂場の脱衣場など障害物が多い場所だと、Wi-Fiにつながらないことがある


(ここまで)


設定で戸惑ったいう意見は、
他にもちらほら見かけました。

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posted by カラダスキャン HBF-253W at 00:21 | HBF-253Wの口コミ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

オムロン カラダスキャン HBF-253Wの口コミ(その2)

つづけてもうひとつ、
HBF-253Wの口コミをご紹介します。


【オムロン HBF-253Wの口コミ】

モバイル端末:iphone5s
無線LAN機器:apple airmac expressとextreme
での使用。
10メートル離れた浴室でも、問題なくネットワークはつながっています。

体重計に乗るだけで、
自動的に個人を判別してくれます。
測定は4秒ほどで終わり、
登録してある機器にデータが行きます。
iphoneのアプリだと「体重」「体脂肪率」「骨格筋率」しか見れませんが、
オムロンのサイトなら全部の数値を見れます。
.
(ここまで)


最初に設定をする際、
Wifi関連でエラーが出てスムーズにいかなかったという方も
いらっしゃるみたいでした。

Wi-Fiの動作確認済みルータは、
公式サイト⇒http://www.wellnesslink.jp/p/support/lglv8j00000004zk.html
で確認できます。

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posted by カラダスキャン HBF-253W at 00:21 | HBF-253Wの口コミ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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